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Kizomba

La Kizomba est une danse angolaise accessible à tous !

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Le mot Kizomba veut dire « fête » en Kimbundu.

Dans les années 1950, le semba était la musique populaire traditionnelle de l’Angola. Les danseurs de semba se sont mis à élaborer de nombreuses figures et à jouer sur leurs appuis en harmonie avec la construction musicale et avec leur partenaire.

La génération suivante a découvert la musique zouk dans les années 1980 avec la tournée du groupe antillais KASSAV , en Angola et ailleurs. Les musiciens ont alors commencé à faire évoluer le rythme du semba vers une musique plus lente, généralement très romantique, qui ressemble par sa rythmique à la musique zouk.

La danse kizomba adapte les mouvements du semba à ce genre musical de plus en plus populaire dans les années 1990, mais avec une position plus fermée, plus près du corps , torse contre torse et plus lente. Les danseurs développent petit à petit de nouveaux mouvements typiquement Kizomba.

LA  DANSE KIZOMBA EST ACCESSIBLE A TOUS !

Comment s’habiller pour le cours de Kizomba ?

  • Avec une tenue vestimentaire simple et confortable,
  • Des chaussures à semelles souples pour les hommes,
  • Des chaussures à talons ( pas trop épais) pour les femmes

Quels sont les bienfaits de la Kizomba ?

  • Excellent entrainement pour tout le corps : jambes, fesses, hanches, bras, tour de taille …
  • Les portés impliquent un certain renforcement musculaire chez les 2 partenaires
  • Renforcement à la fois des os et des muscles
  • Associe relaxation des muscles et activité ludique
  • Développe la souplesse, l’équilibre et la flexibilité
  • Combat le stress, l’angoisse et la tension musculaire
  • Donne un regain d’énergie et renforce le confiance en soi
  • Bon pour le moral

Les pièces à fournir pour s’inscrire

  • Fiche d’inscription remplie
  • 2 photos d’identités